拉丁舞 & 摩登舞
体育舞蹈，从第一个舞种稳步开始
喜欢音乐，却不知道从哪种舞开始？请先聊聊喜欢的氛围与学习原因。SWAYDANCE 可与您沟通拉丁舞、摩登舞的入门方向，以及面向有经验学员的私教安排。
咨询课程与项目 ↗拉丁舞与摩登舞，先学什么？
拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞；摩登舞包括华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞和快步舞。与其记住所有名称，初次咨询时带上一首喜欢的音乐或一段舞蹈视频更有帮助。
根据自己更喜欢伴随轻柔音乐舞动，还是享受鲜明节奏与快速脚步，缩小感兴趣的舞种范围。建议不要一开始同时学很多舞种，而要留出时间重复练习基本步和节拍。
在配合舞伴之前，先熟悉节拍与重心移动
初次练习时，比起频繁移动双脚，更重要的是知道重心落在哪只脚上。用小步幅随节拍行走和停止，也能为记忆动作顺序建立依据。
两人共舞时，请专注于各自保持平衡，而不是拉拽对方移动。不要只模仿手臂形态，应先确认舒适距离与移动方向。双人课程内容会在确认参与方式和当前排课后告知。
如何准备第一堂课及后续练习
请准备弯身、抬臂时不会感到不便的服装及室内鞋。是否需要专业舞鞋，可以咨询后决定。与其选择高跟或容易卡住地面的鞋子，不如先确认鞋子是否适合上课空间。
练习记录不必是一长段编舞，“今天学会的一个基本步、一个还会混淆的节拍”就已足够。请告知希望前往蚕室·松坡、瑞草还是西大门门店、学习经历及舞种，我们会确认排课、教师时间、方式和费用后告知。
确认希望前往的门店与时间
请告知希望前往蚕室·松坡 ART SPACE、瑞草 ART CENTER 还是西大门 ART HALL，以及方便的星期和时段。各舞种的课程编排、教师时间和费用将在咨询后告知。
各门店 Naver Place 与空间指南 →初次咨询的常见问题
没有舞伴，也可以咨询体育舞蹈课程吗？
可以。请先说明您将独自参加。个人基础课与双人课的开展方式不同，我们会根据希望学习的舞种和当前排课，确认可安排的内容。
华尔兹和牛仔舞，哪种更适合初学者？
很难说某一种对所有初学者都更容易。请根据喜欢的音乐、希望体验的动作和过去经历选择。如果有感兴趣的视频，也可以在咨询时一并发送。
中老年人也可以从零开始学吗？
不必仅凭年龄决定是否开始。请告知平时的活动程度和能够舒适活动的范围，我们会沟通速度和授课方式。如有特定动作或姿态令您不适，也请一并说明。
从这里开始
聊聊适合您的开始方式。
请告诉我们感兴趣的舞种、学习经历、参与人数、希望前往的门店和日期，我们会确认可安排的内容。